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    ライブチャット

    美ボディ

    6:2017/11/26(日) 21:27:23.28 ID:
    この子ホンマスタイルええな


    13:2017/11/26(日) 21:30:53.11 ID:
    相変わらずレベル高いなこの娘
    23:2017/11/26(日) 21:39:54.24 ID:
    屈託のない笑顔も良い
    32:2017/11/26(日) 21:49:11.57 ID:




    35:2017/11/26(日) 21:52:09.60 ID:
    相変わらずええ女やな~


    61:2017/11/26(日) 22:20:09.87 ID:
    クソたまんねーな!
    67:2017/11/26(日) 22:25:07.15 ID:
    ええやんけ、ええやんけ。


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    1:2017/08/10(木) 01:20:36.02 ID:
    フリーアナウンサーの田中みな実が、10日発売の雑誌『美人百花』9月号に登場。ランジェリー姿で美ボディを披露している。
    “ほどよく筋肉、うっすら脂肪”が理想 同号では「田中みな実のモテるカラダ」と題し、田中のメリハリのついた女性らしいボディを特集。 理想は“ほどよく筋肉、うっすら脂肪”だといい、例えばウエストはくびれだけでなく脂肪も残し「触りたい」と思わせるふっくら感を重視。
     「男の子が引き寄せたくなる体は、バキバキの腹筋よりも、キュッとしまったウエストとやわらかそうな腰まわりだと思う。筋トレは腹斜筋がうっすら出るくらいにとどめて、カービーで柔軟なウエストを守り続けたい」と持論を展開している。

    こだわりボディの秘訣は 30歳になり、お尻のたるみに気づいたことをきっかけに週に2回90分間パーソナルトレーニングに通い始めたという田中。3ヵ月経ち、現在身長153cmに対して体重は38~39kg、目標体脂肪の16~17%をキープ。ただ鍛えるだけではなく、パーツによっては筋トレで引き締めたり、逆に脂肪を残したり…と、1つずつコンプレックスを解消していったという。そのほか、誌面インタビューでは「局アナ時代はサラシを巻いて仕事をすることもあったくらい」と大きいことがコンプレックスだったという胸へのケアや、自宅でのボディケア方法、美肌作りのための食事、愛用アイテムについてたっぷりと語り、みずみずしいボディの秘訣に迫っている。

    http://mdpr.jp/news/detail/1706217 『美人百花』9月号 田中みな実




    7:2017/08/10(木) 01:22:10.19 ID:
    どんな美人でも25過ぎると肌の輝きが消えてしまうものだな
    13:2017/08/10(木) 01:25:10.43 ID:
    アナウンサーという枠で可愛く見えただけだったな
    グラビアだと昭和の売れないグラドルだ
    14:2017/08/10(木) 01:25:29.32 ID:
    チャラ男にいろんなことされ尽された人か


    16:2017/08/10(木) 01:26:10.46 ID:
    ちょっと呑んで顔が赤くなったところがかわいいわ

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