岩佐真悠子とかいう究極の思い出

2017年08月14日

1： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/08/13(日) 02:18:28.417 ID:J/YJ12zB0.net

素材はよかったよね？

3： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/08/13(日) 02:19:40.095 ID:T16oYSsVr.net
バラエティが微妙だったし劣化早かった

5： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/08/13(日) 02:20:11.567 ID:Mv4VkZoVa.net

大好き

6： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/08/13(日) 02:20:32.232 ID:HfoBH2Cu0.net

今でも年に2～3回くらいはブログ更新してる

7： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/08/13(日) 02:20:43.282 ID:J/YJ12zB0.net

センター分けのイメージだけどこういう髪型もいいね

8： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/08/13(日) 02:21:17.631 ID:Mv4VkZoVa.net

>>7
大好き

9： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2017/08/13(日) 02:21:27.850 ID:T6NDBYBhM.net

太ももにしか目が行かない

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タグ：: 岩佐真悠子

【女子アナ】田中みな実、ランジェリー姿で“美ボディ”「モテるカラダ」を披露

2017年08月12日

1： ストラト ★＠＼(^o^)／:2017/08/10(木) 01:20:36.02 ID:CAP_USER9.net

フリーアナウンサーの田中みな実が、10日発売の雑誌『美人百花』9月号に登場。ランジェリー姿で美ボディを披露している。
“ほどよく筋肉、うっすら脂肪”が理想同号では「田中みな実のモテるカラダ」と題し、田中のメリハリのついた女性らしいボディを特集。理想は“ほどよく筋肉、うっすら脂肪”だといい、例えばウエストはくびれだけでなく脂肪も残し「触りたい」と思わせるふっくら感を重視。
「男の子が引き寄せたくなる体は、バキバキの腹筋よりも、キュッとしまったウエストとやわらかそうな腰まわりだと思う。筋トレは腹斜筋がうっすら出るくらいにとどめて、カービーで柔軟なウエストを守り続けたい」と持論を展開している。

こだわりボディの秘訣は 30歳になり、お尻のたるみに気づいたことをきっかけに週に2回90分間パーソナルトレーニングに通い始めたという田中。3ヵ月経ち、現在身長153cmに対して体重は38～39kg、目標体脂肪の16～17％をキープ。ただ鍛えるだけではなく、パーツによっては筋トレで引き締めたり、逆に脂肪を残したり…と、1つずつコンプレックスを解消していったという。そのほか、誌面インタビューでは「局アナ時代はサラシを巻いて仕事をすることもあったくらい」と大きいことがコンプレックスだったという胸へのケアや、自宅でのボディケア方法、美肌作りのための食事、愛用アイテムについてたっぷりと語り、みずみずしいボディの秘訣に迫っている。
http://mdpr.jp/news/detail/1706217 『美人百花』9月号　田中みな実